★　今日のメニュー　★

枝豆ご飯、カレイのチーズ焼き、レタスの和風サラダ、すまし汁

おやつはひねり揚げとオレンジです。

枝豆はたんぱく質やビタミンB1、B2、ビタミンCも含まれており、

夏バテしやすいこの時期にピッタリな食材です。

ぜひご家庭でも取り入れてみてくださいね♪