１月１３日(火)、「歯っぴー子育て歯の講座」を行いました。

最初は、スカーフを使ってわらべ歌「だるまさん」のにらめっこ遊びです。笑うと負けよ。

あっぷっぷ！！怒った顔、変な顔、いろいろな顔を作ると可愛い笑顔が広がりリラックス♬

表情を作る遊びでどのような効果があるのか歯科衛生士さんに教えてもらいました。表情を作るというのは、自然と口を大きく動かすので、口の周りの筋肉を鍛える事で唾液の分泌を促し、虫歯予防にも繋がります。

お口の機能は、笑う・話す・食べる・飲む事で自然に備わるのではなく、家族の様子を見たり聞いたりしながら日々の積み重ねの中で学んでいくものです。

日常、子どもが欲しがるからと言って、食事以外におやつやジュースをちょこちょこ与えていませんか？ちょこちょこつまみ食いのように何回も甘い物を間食したり、ダラダラと飲食をするのはお口の中が酸性になる時間が長くなるため、虫歯のリスクが高まります。生活習慣を見直して、提供する分量と時間を決めましょう！！

絵を見ながらお口の体操「あいうべ体操」をしたよ。大きく口を開いて「あ」の口。

口をすぼめて「う」の口。口をすぼめたり、膨らましたり、大きく開ける動きが出来るようになると・・・うがいがしやすくなるようです。

お口の周りの筋肉を鍛える遊びは、折り紙で作った「吹きごま」を吹いて遊びました。お母さんが、ふぅ～と吹くと・・・くるくると回りだして、大喜び♫「やってみたい！！」とやる気満々。

さぁ、こま回しに挑戦！！せ～のっ。ふぅ～！！「回ったよ。すごいね。」手を叩いて褒めてもらって、自信満々！！

口をすぼめて、ふぅ～！！

繰り返し遊ぶ中で、コツをつかんでこまが回り出すと大喜び！！

今度は、机の上に花の形の「こま」を吹くのに挑戦！！誰の、こまが一番早く回るかな？お母さんも真剣！！親子で集中して遊んでいましたよ。

凄い！！回ったね(^^♪回すコツを覚えると・・・楽しくなり夢中になって遊びました。

口周りの筋肉を鍛える事で、食べる・話す・表情を作る等の口の働きの成長発達を促す効果があります。また、呼吸を助けて唇を閉じる事で鼻呼吸を促すようになります。遊びながら自然と口周りの筋肉が鍛えられるとハッピーですね☆

 

☆子育て支援センターでは毎月、「歯っぴー子育て歯の講座」を行っています。次回は２月４日(水)１０：３０～１１：００です。「お口の周りの筋肉を鍛える遊び」や、「お口の育ち」について知りましょう。◎「お口の周りの筋肉を鍛える遊び」は、くるくるリングを吹いて遊ぼう！！をします。お楽しみに♪※歯科衛生に個別相談もできます。ご参加お待ちしております。